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나의 시간 활용 방안('TED-자유 시간을 제어하는 법' 감상 후기) 2017.07.26

<청주본부 - 이재구 차장>


시간은 선택이다.

성공은 8시간이 결정한다고 생각합니다. 24시간 중 8시간은 일하고 8시간은 잠자고 8시간은 가정에 쓰고 있습니다.

일과 가정 두 가지 모두 중요하므로 일할 때는 최대한 열심히 하는 습관을 기르고 가정에도 최선을 다해야 합니다.

가정이 평온해야 일에도 집중할 수 있습니다.


저는 영업 관리 업무를 맡고 있습니다. 자연스럽게 아침 시간을 1시간 일찍 시작하게 되었습니다.

새벽 상차 출하가 원활하게 이루어지는지 확인한 후 어제 메모한 것을 토대로 하루 일정을 시간대 별로 정리합니다.

이렇게 일정을 정리하면 일을 처리하느라 허둥지둥 서두르지 않고 고객과의 약속에도 약 20분 일찍 도착하여

좀 더 깊은 이야기를 나눌 시간이 생겨서 신뢰도도 한층 두터워진 것 같습니다.


‘일이 많다, 시간이 없다’라는 말은 핑계라고 생각합니다. 자투리 시간은 어디에나 있기 마련입니다.

지금 이 글을 적는 시간에도 마찬가지입니다. 아주 짧은 시간도 아껴야 합니다.

시간이 부족하다고 탓하기 보다는 1분, 1초를 아껴 자기계발 및 건강에 신경 쓰겠습니다.



<지원본부 - 한승필 대리>


살아오면서 바쁘든 한가하든 항상 나를 위한 시간이 없었다고 생각했다.

‘난 왜 항상 시간이 없었을까?’

막연하게만 맴돌았던 문제가 로라 밴더캠의 강의를 듣고서야 뚜렷해지기 시작하였다.

 

로라 밴더캠은 ‘시간을 절약하여 원하는 삶을 만들어라’와 같이 누구나 말할 수 있는 사고방식이 아니라,

‘우리가 원하는 삶을 만들어 나가면 저절로 시간이 절약된다’라는 전환된 시각으로 강의를 진행하였다.

시간과 삶의 관계를 다른 관점에서 바라봄으로써 ‘나를 위해 어떻게 시간을 활용해야 하는가?’에 대한

구체적인 방향성을 제시해 주었고, 이를 위해서는 우선순위 설정이 중요하다고 강조하였다.


'I don't have time = It's not a priority'

시간이 없다는 것은 그 일을 인생의 우선순위에 두지 않았기에 차일피일 미루다가 결국 하지 못한 것이다.

시간은 탄력적이다. 시간을 더 만들어 낼 수는 없지만 내가 어떻게 쓰고자 하는가에 따라 늘어난다.


한자 취득 또한 마찬가지로, 시간이 없어서 한자 공부를 못했다는 생각의 방향을 전환하여 한자를 우선순위의

정점에 올려두고 시간을 할애하여 내공을 쌓다 보면 좋은 결과를 맞이할 수 있지 않을까 하는 기대심을 갖게 되었다.

주말에 여가 활동을 하기 위해 이동하는 지하철 안, 약속 장소로 나가기 전까지 잠시 집이나 카페에서 기다리는 시간 등

자투리 시간을 끌어 모아 활용하는 것이 나에게 가장 잘 맞는 방법이라 생각하여 앞으로는 이렇게도 도전을 해보려고 한다.

 

누구나 하고 싶은 모든 것을 동시에 다 할 수는 없다.

한자뿐만이 아니라 매사에 우선순위를 만들고 그 중 가치 있는 일들로 삶을 채워 나가야하며

일, 관계 그리고 나 자신에 대해서도 돌아보아야 할 필요성을 느꼈다.





<지원본부 - 최은형 사원>


우리가 가진 시간은 우리의 인생을 채워가는 중요한 자원임에도 많은 사람들이 시간의 귀중함과 그 활용법을

모르는 경우가 많습니다. 어렸을 때는 이해할 수 없었던 ‘나이가 들수록 시간이 빨리 간다’라는 어른들의 말처럼

해가 지날수록 정신없이 하루를 보내다가 돌이켜보면 어느새 시간이 훌쩍 지나가 있는 경우가 종종 있습니다.


인문학 시간에 시간 관리에 대한 영상을 보며 내 시간을 어떻게 관리하고 있는지 되돌아보았습니다.

우리는 종종 시간이 없다는 말을 하곤 합니다. 돌이켜보니 우리에게 ‘시간이 없다’라는 말은 ‘책을 읽을 시간이 없다’,

‘공부할 시간이 없다’ 등 자신이 별로 하고 싶지 않은 일을 할 때 사용한다는 사실을 깨달았습니다.

우리는 TV를 볼 시간이 없다거나 SNS를 할 시간이 없다는 말은 거의 사용하지 않습니다.

TV나 SNS같이 재미를 위해 시간을 사용하는 경우에는 어떻게든 짬을 내곤 합니다.


시​간을 효율적으로 사용하기 위해서는 나의 시간을 어떻게 쓸 것인가에 대한 명확한 계획과 목표가 있어야 한다고

생각합니다. 현재의 나는 과거의 내가 축적되어 온 결과물이고 미래의 나 또한 현재의 결과로서 나타날 것입니다.

미래의 내가 어떤 사람이 될 것인가에 대한 구체적이고 명확한 목표가 있을 때 하루의 목표, 한 달의 목표, 일 년의 목표를

세울 수 있고 그에 맞는 계획적인 삶을 살게 될 것입니다. 원대한 목표가 아니더라도 매일 아침 내가 어떤 하루를

살고 싶은지 생각하는 것은 나에게 최적화된 하루를 선물하는 것이라고 생각합니다.


"인생은 흘러가는 것이 아니라 채워지는 것이다.

우리는 하루하루를 보내는 것이 아니라 내가 가진 무엇으로 채워가는 것이다." - 존 러스킨


아이케이에 입사한 이후 그냥 흘러가도록 방치할 수도 있었던 시간들을 독서를 통해 보다 더 가치 있는 시간들로

채워가고 있습니다. 단순히 글자를 읽는 시간이 되지 않도록 책을 읽으면서 느낀 많은 생각과 깨달음을 항상

마음에 담고 실천하는 삶을 살도록 노력하겠습니다.



<지원본부 - 유태원 사원>


평일은 05시 기상하여 08시 전후로 출근하고 있습니다. 퇴근 후 자택 복귀 시간은 20시 전후입니다.

평일은 평균 3시간~3시간 30분의 개인 정비 시간을 가지고 있습니다. 3시간~3시간 30분이 적은 시간은 아니지만

한자 공부와 독서, 체력 단련을 병행하기에는 빠듯하다는 것을 체감하게 되었습니다.


따라서 회사에서 확보할 수 있는 시간을 활용하여 시간을 보다 효율적으로 사용할 수 있는 방법에 대해서

고민해 보았고, 그 결과 평일에 1시간가량의 시간을 더 확보할 수 있는 방법을 찾아냈습니다.

그 방법을 찾는 데에는 신입사원 오리엔테이션에서 배운 내용이 큰 도움이 되었습니다.

책은 큰 결심을 해서 읽는 방법만 있는 것이 아니라 일상 속에서 언제든지 독서를 할 수 있다는 것이었습니다.

래서 저는 출근 후 30분, 점심시간 30분을 집중 독서시간으로 구분하여 퇴근 후 개인 정비 시간에 할당했던

독서 시간을 옮기기로 하고 의미 없이 보냈던 시간을 활용하기로 결심했습니다.

이 방법을 이용한다면 일주일에 책 1권 이상은 읽을 수 있을 것이라는 확신이 생겼습니다.

 

인문학 강의를 듣기 전까지는 주어진 시간이 부족하다고 생각했습니다.

지만 ‘시간이 없다는 말은 곧 무언가를 중요하게 생각하지 않는다는 것과 같다’라는 로라 밴더캠의 강렬한 한마디와,

온수관이 터져 엉망이 된 거실을 고치기 위해 시간을 만들어낸 한 여성의 이야기를 접하면서

주어진 시간을 적극적으로 활용하려는 노력을 기울이지 않았던 제 자신을 반성하게 되었습니다.

앞으로는 의미 없이 흘러가는 시간을 절약하고 이렇게 절약한 시간을 활용할 수 있는 방법에 대해 항상 고민하겠습니다.

자기 발전에 힘쓰는 사원이 되도록 노력하겠습니다.





<당진본부 - 정슬기 사원>


'매 시간은 선택하는 것이다'라는 로라 밴더캠의 이야기를 듣고 제 자신을 되돌아보았습니다.

하고자 하는 생각과 그것을 하겠다는 의지·행동력의 차이를 배웠습니다.

제게는 시간이 부족한 것이 아니라 그것을 하겠다는 의지와 행동력이 부족했습니다.


자유 시간을 제어하는 방법

1. 지금 생각한 일을 미루지 말고 행동으로 옮겨라.

2. '하고 싶다' 와 '하겠다' 의 차이를 알아야 한다.


허기를 느껴 '밥을 먹고 싶다'라고 생각하는 사람과 '밥을 먹겠다'라고 생각하는 사람은 비슷하지만 완전히 다른

개념을 가지고 있습니다.

‘밥을 먹고 싶다’라고 생각하는 사람은 배고픔을 채울지 아니면 그대로 배가 고플지 아직 정하지 않은 단계 입니다.

‘밥을 먹겠다’라고 생각하는 사람은 배고픔을 채우겠단 의지를 가지고 있으며 바로 행동으로 옮기게 됩니다.

내가 원하는 것을 생각만 하는 것과 실제 행동으로 옮기는 것은 나의 선택입니다.


우리의 선택에 따라 성공한 인생이 될 수도 있고 성공을 바라는 생각만 가지고 살아갈 수도 있습니다.

이는 자신의 선택에 따라 달라지는 것입니다.


요즘 회장님의 가르침 덕분에 독서를 하는 시간이 늘었습니다.

자기계발서를 읽으며 마음의 치유를 얻고 제 자신에 대해서 더 잘 알게 되었습니다.

독서를 하면서 남이 아닌 자신을 우선시 하는 법을 알게 되었고 제 스스로가 나의 친구가 되어 나의 편이

되어주는 법도 배웠습니다. 마음의 여유가 생겨 나 자신을 위해 하고자 하는 일이 늘어나 운동도 다니게 되었고

스스로를 사랑하는 사람이 되었습니다.


‘시간이 없어서 독서할 시간이 없어’, ‘시간이 부족하니 운동을 못해’

라고 말하는 것은 변명이며 하겠다는 의지만 있다면 무엇이든 실행에 옮길 수 있다는 것을 회장님의 가르침 아래

아이케이에서 배우게 되었습니다. 회장님께서 강조하시는 '책 속에 길이 있다'라는 말처럼 독서를 통하여

제 자신이 앞으로 나아가는 길을 터득하였습니다.


앞으로도 책을 많이 읽고 운동도 열심히 할 것입니다. 시간을 더 잘 활용하게 된다면 독서와 운동뿐만 아니라

더욱 다양한 것도 가능하지 않을까, 내가 내 자신을 더 많이 사랑 하는 방법을 터득할 수 있지 않을까 기대하고 있습니다.


오늘의 이 마음을 잊지 않고 꾸준한 사람이 되겠습니다. 감사합니다.

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일시 2015-05-06 10:30~11:50
단체명 서울시 중구청 환경과
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